怀孕过后身体肯定有很多不适,每个人反应症状都不同,有的人在怀孕的过程中呕吐比较严重,有的人不吐则是腰疼。那么怀孕21周腰酸疼痛怎么回事? 1、怀孕后运动减少 很多孕妇都为了胎儿能健康的成长,避免磕着碰着,所以运动量就会明显减少。孕妈妈每天不是坐着就是躺着长时间都会保持一种姿势,这会给腰部增加负担,甚至出现酸痛的现象。所以并不是怀孕就需要卧床休息,也应该适当的运动,适当的散步。 2、体内激素变化
怀孕过后身体肯定有很多不适,每个人反应症状都不同,有的人在怀孕的过程中呕吐比较严重,有的人不吐则是腰疼。那么怀孕21周腰酸疼痛怎么回事? 1、怀孕后运动减少 很多孕妇都为了胎儿能健康的成长,避免磕着碰着,所以运动量就会明显减少。孕妈妈每天不是坐着就是躺着长时间都会保持一种姿势,这会给腰部增加负担,甚至出现酸痛的现象。所以并不是怀孕就需要卧床休息,也应该适当的运动,适当的散步。 2、体内激素变化